Telesná výchova
Vyhorel, tak začal behať. Dnes organizuje ultrabeh Štefánik Trail

Vyhorel, tak začal behať. Dnes organizuje ultrabeh Štefánik Trail

February 24, 2020

Martin Urbaník mal kedysi kancelársku prácu, s ktorou sa spájali všetky klasické neduhy. Jedného dňa si však povedal, že niečo musí zmeniť a túto zmenu zobral naozaj od podlahy.

Začal behať, neskôr sa venovať ultrabehu, až nakoniec organizuje preteky Štefánik Trail.

S Martinom sme sa rozprávali o tom, čo všetko ultrabeh obnáša a koľko ľudí sa mu na Slovensku venuje. Ako sa organizujú preteky, ktorých sa zúčastní 800 ľudí, a prečo sú pomenované práve podľa Milana Rastislava Štefánika?

Vypočujte si nové pokračovanie pravidelného športového podcastu denníka SME Telesná výchova a dozviete sa aj to, ako dosiahnuť, aby dlhú trať absolvoval aj váš 70-ročný otec.

Pýtajú sa Samuel Marec a Marián Psár. 

Odborník na výživu o zákulisí profi športu a chybách pri chudnutí: Nie sme omnoho horší od Barcelony

Odborník na výživu o zákulisí profi športu a chybách pri chudnutí: Nie sme omnoho horší od Barcelony

February 14, 2020

Ak máte v partii človeka ako je Milan, je veľmi pravdepodobné, že ste ho už niekedy bombardovali otázkami typu: Čo nemám jesť, keď chcem pribrať? Čo mám jesť, keď chcem nabrať hmotu? Fungujú proteínové tyčinky? Ako je to s tým cukrom?

 

A keďže je to aj náš kamoš, zbombardovali sme ho za vás. Dozviete sa, aké chyby nerobiť pri chudnutí a cvičení, koľko nutričných poradcov majú v FC Barcelona, ako sa odoberá vzorka svalu, povieme si niečo aj o klesajúcej hladine testosterónu u mužov a zistíte, kde si najbližšie budete môcť pozrieť Docentovu vtipnú prednášku.

Nutrične vyvážené moderovanie tradične zabezpečili Samo Marec a Marián Psár.

Cibulková: Až víťazstvom v Singapure som si dokázala, že nie som slabá

Cibulková: Až víťazstvom v Singapure som si dokázala, že nie som slabá

February 6, 2020

Hoci bola malá, sny mala veľké. Nikto jej nedával šancu uspieť v náročnom tenisovom kolotoči. Prekvapila všetkých. Najmä vďaka obrovskej pracovitosti a odhodlaniu dokázať niečo veľké sa jej podarilo dosiahnuť najväčšie úspechy slovenského tenisu.

Vyhrala turnaj majsteriek WTA Finals, hrala vo finále grandslamového Australian Open, robila radosť vo fedcupových zápasoch a vo svetovom rebríčku dostala svoje meno až na štvrtú priečku.

Žiadna iná Slovenka nebola vyššie. Keď prišiel čas skončiť, vycítila ho a potichu odišla.

Dominika Cibulková rozpráva v podcaste Telesná výchova o tenisovej kariére, o radostiach, trápeniach a tiež o tom, či by dala svoje dieťa, ktoré čoskoro privedie na svet, na profesionálny tenis. Rozprával sa s ňou Viktor Kiššimon.

 

Kobe a jeho mamba mentality. Odišla legenda s komplikovanou povahou

Kobe a jeho mamba mentality. Odišla legenda s komplikovanou povahou

January 31, 2020
Nielen basketbalový, ale celý športový svet sa spamätáva z minulotýždňovej náhlej smrti Kobeho Bryanta a ďalších ôsmich osôb na palube jeho vrtuľníka. Kobe nebol jednoduchá povaha a rovnako ako od seba, vyžadoval sto percent aj od svojich spoluhráčov.
 
Joe Trendy je skalný fanúšik NBA a špeciálne Lakers a z rozhovoru s ním sa dozviete, čo to znamená mať "mamba mentality", ako vyzerala Kobeho denná rutina, ako sa prejavovala jeho zložitá povaha, ako vyriešil problém so zlomeným prstom a spomenuli sme aj na neslávne obdobie, keď ho obvinili zo znásilnenia.
 
Podcastom Telesná výchova určeným nielen športovým nadšencom vás budú sprevádzať tradične Samuel Marec a Marián Psár.
Marcel Merčiak: Nie, nie som futbalová encyklopédia

Marcel Merčiak: Nie, nie som futbalová encyklopédia

January 24, 2020

Marcel Merčiak začínal ako športový komentátor, dnes je z neho už však aj moderátor a známa osobnosť.

Futbal a šport vo všeobecnosti však stále miluje zo všetkého najviac a túto radosť televíznym divákom pravidelne sprostredkuváva už od 90. rokov.

O tom, ako sa to všetko začalo, o tom, čo pre neho šport znamená a kde sa berú jeho nesmierne vedomosti, sa Samo Marec a Marián Psár porozprávali v novom pokračovaní športového podcastu Telesná výchova.

Dozviete sa v ňom, ako sa na priame prenosy pripravuje, ako to vyzeralo počas legendárneho zápasu slovenskej futbalovej reprezentácie v Poľsku a najmä - či je šťastný človek.

Sledujte nás na Facebooku.

Telesná výchova je podcast o svete športu aj pre nešportovcov. Vždy v piatok, so Samom Marecom a Mariánom Psárom.

Ako upadla elitná futsalová liga a máme šancu na majstrovstvách?

Ako upadla elitná futsalová liga a máme šancu na majstrovstvách?

January 17, 2020

Samo Marušinec je 25-ročný futsalista MŠK Žilina a člen širšieho kádra slovenskej reprezentácie. Povedal nám, ako sa z futbalistu stane futsalista, či sa tu tým dá uživiť, či ako vidí pomalý rozpad extraligy.

Prezradil tiež, kde by si vedel predstaviť svoje ďalšie pôsobenie, za jedno z najlepších mužstiev súčasnosti označil krajinu, ktorá je v súčasnosti známa skôr kvôli súčasnej úlohe v geopolitike. Otázky kládli a programom sprevádzali už tradične Samo Marec a Marián Psár.

Telesná výchova je podcast o svete športu aj pre nešportovcov. Vždy v piatok, so Samom Marecom a Mariánom Psárom.

Krčmový šport na profi úrovni. Šípky ani zďaleka nie sú len o triafaní stredu

Krčmový šport na profi úrovni. Šípky ani zďaleka nie sú len o triafaní stredu

January 10, 2020

Prelom rokov tradične patrí Majstrovstvám sveta v šípkach, ktoré sa konajú v Londýne. Na nový rok sme spoznali nového majstra sveta, keď po prvýkrát zváťazil Peter "Snakebite" Wright a porazil obhajcu titulu Michaela van Gerwena.

V tomto dieli Telesnej výchovy sme sa rozprávali o pravidlách, prečo sa neoplatí hádzať čo najviac do stredu, spomenuli sme prvú ženu, ktorá na MS porazila chlapa a tiež sa dozviete, na ktorých podujatiach môžete uvidieť slovenskú šípkársku špičku.

Novou epizódou vás tradične prevedú viac dušou ako telom športoví nadšenci Marián Psár a Samo Marec.

Marcel Forgáč: Slovenskí hokejisti v NHL sú v súkromí obyčajní ľudia

Marcel Forgáč: Slovenskí hokejisti v NHL sú v súkromí obyčajní ľudia

January 3, 2020

Marcel Forgáč miluje hokej ako fanúšik a zápasy navštevuje nielen na Slovensku, ale aj v zámorí.

Pozná hneď niekoľko slovenských hviezd v NHL a vďaka nim mohol nahliadnuť do zákulisia - napríklad porozprávať sa s Pavlom Dacjukom v šatni Detroitu Red Wings.

Práve preto len sotva existuje lepší hosť, s ktorým vstupujeme do roku 2020. S Marcelom sme sa rozprávali o hokeji ako takom, o jeho výnimočnej zbierke dresov a hokejok, zážikoch so slovenskými hokejistami, ale napríklad aj o Slovane Bratislava.

Vypočujte si rozhovor s človekom, ktorý hokeju nielen rozumie, ale v prvom rade ho má úprimne rád.

Telesná výchova je podcast o svete športu aj pre nešportovcov. Vždy v piatok, so Samom Marecom a Mariánom Psárom.

Ako sa dostanete na expedíciu na Everest? Rozprávali sme sa s Marcelom Forgáčom

Ako sa dostanete na expedíciu na Everest? Rozprávali sme sa s Marcelom Forgáčom

December 20, 2019

Marcel Forgáč je človek, ktorý okrem iného miluje šport každého druhu a aktívne sa mu venuje. Známy sa nakoniec stal v úplne inom odvetví, ale po horách lezie vo voľnom čase doteraz.

Málokto však vie, že ešte v 90. rokoch bol členom hmilajáskej expedície. Nielen prostredie, ale aj atmosféru veľkej expedície tak zažil na vlastnej koži.

V špeciálnom vianočnom vydaní športového podcastu Telesná výchova sme sa rozprávali o tom, ako Slováci dobýjali najvyššiu horu sveta, o Vysokých Tatrách, ale najmä o jeho láske k horám. No a nakoniec sme našli aj odpoveď na otázku, prečo tí horolezci musia zdolať každý kopec. 

Telesná výchova je podcast o svete športu aj pre nešportovcov. Vždy v piatok, so Samom Marecom a Mariánom Psárom.

Je najlepšou gymnastkou v histórii. A je obeťou

Je najlepšou gymnastkou v histórii. A je obeťou

December 13, 2019

Simone Bilesová prekonala všetky gymnastky vrátane Nadi Comaneciovej. S odstupom. Je prakticky neporaziteľná.

 Z vrcholných podujatí má toľko medailí, že tak skoro sa jej nikto nevyrovná. Gymnastiku navyše vydržala robiť dlho, veď má už 22 rokov. Niektoré jej cviky sú také zložité, že im znižujú hodnotenie, aby ich iné súťažiace neskúšali — nemuseli by ich totiž zvládnuť. Simone Bilesová sa navyše ocitla uprostred škandálu, ktorý otriasa americkým športom a trval niekoľko desaťročí.

Výnimočná, odvážna a otvorená. Simone Bilesová.